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Le Blog De Votre Aptitude Zen

Bonheur Vs Plaisir

Bonheur Vs PlaisirNous sommes une société qui recherche le plaisir. La plupart d'entre nous dépensent leur énergie à rechercher le plaisir et à éviter la douleur. Nous espérons qu'en faisant cela, nous nous sentirons heureux. Pourtant, un bonheur et une joie profonds...

Pensée profonde

Pensées profondes Entre l’amour que tu as pour toi-mêmeL’amour que tu as pour les autres L’amour que tu penses pouvoir donner L’amour que tu es prêt à donner L’amour que tu penses pouvoir accepter L’amour que tu es prêt à recevoir L’amour que tu connais L’amour que tu...

Comment trouver le bonheur ?

Comment trouver le bonheur ?Avez-vous déjà entendu cette citation ? "Il existe une loi merveilleuse et mystique de la nature selon laquelle les trois choses que nous désirons le plus dans la vie - le bonheur, la liberté et la paix de l'esprit - sont toujours atteintes...

Compétences pour une vie meilleure

Compétences pour une vie meilleureAvez-vous les compétences nécessaires pour améliorer votre vie quotidienne et votre existence humaine en général, ou ce caractère vous fait-il défaut ? Pour améliorer votre vie personnelle, vous devez découvrir les compétences...
Qu’est-ce que l’acceptation ?

Qu’est-ce que l’acceptation ?

Acceptation: l'histoire d'une vie.Ma première pensée fût : Quand exactement commence-t-on à aspirer à l'acceptation ?Alors, par où commencer ? Vous allez rire, mais je me suis laissé allé à commencer comme un psy que je ne suis pas... Est-ce au moment de la naissance...

Ne soyez pas esclave de vos biens

Ne soyez pas esclave de vos biens

Ne soyez pas esclave de vos biensEst-ce que vos possessions vous appartiennent vraiment, ou est-ce que vous êtes possédés par vos objets ? C'est parfois difficile à dire, tâchons de répondre à la question. Avez-vous des choses comme un vélo, une moto ou encore une...

Bagage émotionnel

Bagage émotionnel

Nos bagages émotionnelsNous portons tous des bagages émotionnels et ils ont de nombreuses facettes.  Nous les portons autour de nous, nous les stockons dans la partie la plus éloignée de notre cerveau, dans les chambres les plus profondes de notre cœur, nous les avons...

Êtes-vous vulnérable face au bonheur ?

Êtes-vous vulnérable face au bonheur ?

Bonheur et vulnérabilité"Êtes-vous vulnérable face au bonheur ?" Avez-vous déjà remarque combien faire plaisir aux gens peut être une habitude défaitiste dans la vie d'une personne ?Pourquoi ? Simplement parce que l'acte lui-même vous détourne de ce que vous pouvez...

Soit l’arbre grandit, soit il meurt.

Soit l’arbre grandit, soit il meurt.

Soit l'arbre grandit, soit il meurt.Je crois vraiment aux choses que je vais vous dire car elles m'ont transformé et j'aurais aimé qu’on me les répète à certains moments de ma vie. Pour une vie riche de sens, il n'y a que quatre simples règles à suivre et la vie n'a...

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